Mittwoch, 21. Mai 2014

Eistee ohne Koffein

(c) iStock
Gekaufter Eistee enthält oft sehr viel Zucker und Koffein/Teein(Teein ist dieselbe chemische Verbindung wie Koffein). Dies ist insbesondere für Kinder nicht empfehlenswert.

Versuchen Sie doch einmal Eistee selbst zuzubereiten! Hier ist ein tolles Rezept:

Zutaten:
¾ l Rooibostee
¼ l Apfelsaft
1 Zitrone
2 EL Vollrohrzucker
3 Stängel Zitronenmelisse

In den abgekühlten Rooibostee Apfelsaft, Zitronensaft und Zucker unterrühren.Serviert wird diese Erfrischung am besten mit abgezupften Melissenblättern. Und zur Abwechslung kann der selbstgemachte Eistee auch mit Früchtetee und Minze zubereitet werden.

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